背部僵硬疼痛?你的椎間盤該「補水」了

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文:喵大夫

 

很多人背部僵硬和疼痛,往往只是稍加休息或吃些止痛藥就了事。

這樣做你可就錯了,背部僵同有可能是椎間盤向你發出缺水的信號,如果你不當回事,就會導致椎間盤退變。

 

來源:貓大夫醫學科普

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