中年危機-體重高血脂高怎麼辦-病例解析

人到中年一定需要注意身體，學會保養身體，定期體檢，並根據體檢結果調整自己的生活方式。

這是我一位浙江的朋友的病例，朋友身高1.75米，體重165斤，體重指數26.9，超標不少，辦公室工作人員。肝功能略有異常，尿酸略高，膽固醇略高，甘油三酯高的比較多，高密度脂蛋白偏低，低密度脂蛋白偏高，頸部血管超聲顯示動脈中膜毛糙，肝膽胰脾雙腎超聲顯示，脂肪肝，肝內血管瘤可能，肝臟磁共振顯示，肝右後葉下段顯示異常信號影提示凝固壞死結節可能。頭顱CT檢查結果，血常規，癌胚抗原，糖類抗原，甲胎蛋白，糖類抗原199,724，糖類抗原242等未見異常。

診斷：血脂高，肝功異常（是否凝固壞死結果）

血管壁毛糙是長期血脂高導致的結果，如果持續下去，就會形成血管硬化。給他的建議運動，可以跑步，也可以游泳，每天運動跑步在5公里以上，或者游泳1公里，可以慢慢增加到目標值，減少澱粉類食物（米面薯類等）的攝入，增加蛋白質的攝入，增加水果蔬菜的攝入，根據自己的工作強度調整熱量攝入，三個月以後複查肝腎功能，複查肝部磁共振以及頸部血管超聲，並根據結果調整飲食運動方案。磁共振異常原因不清楚，需要隨訪解決