踝關節扭傷為何要打石膏？

發生踝關節扭傷後，很多人第一反應就是活動活動腳腕，若沒有疼痛或只是輕微疼痛，就不在意了。只有疼痛難忍、腳腕腫起來、不能行走時，才會就醫。

即使到了醫院，也只是拍張X光片，若沒有骨折，就算醫生說要制動（即禁止活動、多休息），很多人也認為是小題大做。甚至有人認為扭到腳踝只是小傷，熱敷或用繃帶包紮下就好了。

上述很多做法都是不明智的。腳腕扭傷後，雖沒有骨折，但外側韌帶可能已經撕裂。如不立即有效固定、制動，受傷的韌帶會在異常位置修復，減弱維持踝關節穩定的力量，致使習慣性踝關節扭傷，有的人一年甚至會扭傷好幾次。

另外還有人會落下踝關節疼的毛病，早期可能是韌帶撕裂處疼，但由於踝關節長期不正常受力，將導致創傷性關節炎。

踝關節扭傷容易導致內外側韌帶、關節囊、關節軟骨等損傷，這些組織的修復需要一定的時間和穩定的環境。

早期如不能及時、合理的治療，久而久之必然導致踝關節韌帶鬆弛，關節不穩定。一旦踝關節不穩，在行走或運動時踝關節極易扭傷。

打石膏的主要作用是固定踝關節不活動，給韌帶等組織恢復提供一個良好的條件，這樣不僅有利於組織修復，還有利於消腫。

如果不打石膏，踝關節的反覆活動會影響軟組織的修復，不排除以後遺留慢性疼痛、創傷性關節炎，習慣性扭傷，創傷性滑膜炎，距骨壞死等後遺症。

石膏固定結束，回到家以後一定要注意觀察。因為傷處可能會出現持續性腫脹，造成石膏固定相對過緊，需要及時調整石膏鬆緊度，以免引發遠端組織缺血、骨筋膜室綜合征、神經損傷等。一般來說，在石膏固定後，應該根據醫生要求定期到醫院做檢查，如果出現石膏鬆緊不合適要及時更換，重新打石膏。

不打石膏，用支具固定行嗎？

對於輕度扭傷這種辦法也可以考慮，亦有多種支具可供選擇。但是損傷較重者還是石膏固定更為穩妥。

石膏固定制動雖然會帶來短暫的痛苦和不便，但卻是修補韌帶很好很經濟的方法。根據每人的情況，也可以選擇踝關節支具、護踝等制動保護措施，但一定要符合制動，利於韌帶修復的原則。

來源：創傷四科 創傷護理在線