艾灸好處雖多，但也有風險，5大注意事項需謹記，以免弄巧反拙

艾灸是中醫上很常用的一種治療方法，就是將艾條點燃，利用藥物產生的火來熏灼體表的一些穴位或者是特定的部位。通過刺激一些穴位，可以調節人體的分泌，使人體的氣血陰陽達到平衡，可以起到防病以及治病的目的。艾灸對人體有很多的好處，但是如果使用不恰當，沒有遵從醫生囑咐的使用方法，那麼也會引起一些不良反應，操作不恰當很容易引起一些事故。

那麼艾灸有哪些禁忌以及注意事項呢？

1、注意時間

很多人睡眠不好的時候都會選擇艾灸的治療方法，艾灸可以調動人體內的陽氣，但是如果操作不對的時候，反而會引起失眠的現象。因此睡眠不好的人在選擇艾灸的治療方法時，要注意選對穴位，並且做艾灸不建議在晚上做，最好在午後做。

2、不要燙傷

艾條在燃燒的時候，尤其是在燃燒充分的時候，艾條表面溫度很高。因此在做艾灸的時候，要注意與皮膚保持一定的距離，不要離皮膚太近，不然會導致患者燙傷。最佳的距離是患者感覺到皮膚有溫熱的感覺就可以，不要感覺到灼熱，不然燙傷以後還容易留下疤痕。還要注意的是，在做艾灸的時候要遠離一些易燃物，防止點燃一些物品。

3、刺激大

艾灸點燃以後會有很大的味道，這種味道刺激性比較大，有的時候會引起患者眼睛不適、流眼淚的症狀。有些味道大是因為艾條的質量不太好。質量差的艾條在燃燒的時候產生的煙霧會對身體產生一定的傷害。因此在做艾灸的時候，一定要選擇高質量的艾條，防止質量問題引起不適。

4、禁灸部位

並不是任何部位都可以做艾灸，很多部位皮膚是比較薄弱的，是不可以艾灸的。常見的禁灸部位有面部、妊娠婦女腰骶部、下腹部、乳頭、陰部、睪丸等這些皮薄的部位是不可以直接灸的。還有大血管、心臟、部位不可以直接灸，會產生一些危險。

5、特殊情況

一些特殊情況也是禁止做艾灸的，當過於疲勞、飢餓、發熱、昏迷、身體極度虛弱的時候，是禁止做艾灸的。這些情況下做艾灸的時候很容易發生危險。

以上就是艾灸需要注意的事項，艾灸雖然有各種好處，但是還是有很多需要謹慎的地方，也有一些弊端，因此在選擇艾灸的治療方法時，要謹慎選擇。