專家支招：腰間盤突出治療如何少走彎路

腰間盤突出年輕化，有點可怕

小張27歲，是一名裝修設計師，長期伏案，腰疼和脖子疼是常態，去年五月的一天，小張早起覺得整個右腿又麻又疼，一動就像過電似的疼。去醫院檢查，確診為腰椎間盤L3/L4/L5突出，壓迫坐骨神經，拿着需要靜養的診斷書去請病假，單位領導還開玩笑，說他終於加入了公司眾多「突出」設計師的行列。

小張在家靜養了一周，吃着醫院開的藥，但並沒有太大緩解，忍痛上班之後，其他患有腰間盤突出的同事，都建議小張做個微創手術，這讓連打針都怕的小張發了怵。權衡之下，小張選擇試試中醫，畢竟喝苦藥比挨一刀需要更少的心理建設。

中醫呢，是有方法的

世醫堂的醫生給患者小張把了脈，做了骨診，給出的診斷結果和醫院的ct一樣，小張心裡有了底，接下來的治療，更讓小張覺得的確是找到了適合自己的治療方式。

（1）做了一次正骨舒筋術，腰立刻就輕鬆了很多；
（2）針灸調理了一次，腰疼的症狀減輕了；
（3）鑑於患者不想喝湯藥，醫生給他開了膏方。經過一個月的治療，好轉反應。

醫生點評

世醫堂中醫門診邵主任表示，別以為腰間盤突出是老年人的問題，目前發病率已經越來越高，而且越發年輕化。高發年齡是30歲到50歲，甚至還有20歲、10多歲的小學生……

那麼造成腰間盤突出的普遍因素是什麼呢？

以往患者的主要原因是勞累過度、腰部損傷和年齡增長帶來的腰間盤退變，而現在最常見的誘因就是坐姿不正確，長期伏案。

非外傷類的腰間盤突出是一個緩慢進展的過程，早期症狀不是很明顯，因此建議出現以下症狀，就應及時到醫院就診：

1.腰部出現酸脹感；
2.腰部出現疼痛；
3.下肢出現放射性疼痛、麻木和無力症狀。

中醫治療腰間盤突出，效果好，不易復發

對於中醫來說，腰間盤突出症是很常見的骨科疾病，中醫在治療上也有着明顯的優勢，「急則治其標」，解決疼痛問題，「緩則治其本」，從根源解決病症，從而實現高治癒且不復發。
1.中醫正骨舒筋術，通過推拿、正骨，可以有效復位位移腰間盤，促進髓核回納，疏通腰部因為受擠壓而阻塞的經脈，對於緩解疼痛、麻木等症狀有着非常明顯的效果。

2.針灸，疏經通絡、活血化瘀，直接起效於患處，也是非常有效的止痛手段。

3.艾灸、膏藥貼敷，患處直接給藥，效果好，不刺激腸胃。

4.中藥內調，中醫認為「肝主筋」,「腎主骨」,腰間盤突出是因「肝腎虧虛」所造成的，因此補肝腎以強壯筋骨，是治療腰間盤突出和預防復發的根本。